Καλώς ήλθατε στο Sweet Harmony Yoga & Pilates Center!!!

Ένας χώρος που δημιουργήθηκε με στόχο να βιώνετε συνειδητή κίνηση και ολιστική ευεξία. Προσφέρουμε εξειδικευμένα καθοδηγούμενα μαθήματα Yoga, Pilates, Aerial καθώς και Thai Massage και Reiki. Στο χώρο μας οι ασκούμενοι καθοδηγούνται ανάλογα με τις προσωπικές τους ανάγκες και δυνατότητες με λειτουργικές και ολοκληρωμένες μεθόδους κίνησης προκειμένου να διατηρήσουν μια υγιή σχέση σε μυαλό , σώμα και πνεύμα.

Η φιλοσοφία μας

Ο χώρος

Το Sweet Harmony δημιουργήθηκε με στόχο να προσφέρει ένα χώρο με αγάπη, άνεση και ασφάλεια όπου ο καθένας θα μπορεί να βιώσει την πρακτική του στο επίπεδο που νιώθει ότι χρειάζεται. Προσφέρουμε μαθήματα Yoga, Pilates Mat, Pilates Equipment, Aerial καθώς και Thai Massage και Reiki.

Υπηρεσίες

Thai Massage
Στο παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ, ο δέκτης φορά άνετα ρούχα και η μάλαξη εκτελείται στο δάπεδο πάνω σε ένα ειδικό στρωματάκι. Περιλαμβάνει εργασία στους ταϊλανδικούς μεσημβρινούς (Sen) βάσει ενός ειδικού πρωτόκολλου, τεχνικές μάλαξης, ανατάξεις (μοιάζουν με τις τεχνικές της οστεοπαθητικής) και αρκετές παθητικές
Reiki
Τo Ρέικι είναι μια εναλλακτική ολιστική θεραπεία για το σώμα, το νου και το πνεύμα του ανθρώπου. Είναι μια ασφαλής, απλή και φυσική θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί τη μετάδοση ζωτικής ενέργειας με το άγγιγμα των χεριών. Είναι μια ιαπωνική θεραπευτική τέχνη που εφαρμόζει το απλό και φυσικό άγγιγμα για τη μετάδοση ζωτικής ενέργειας. Για την ακρίβεια «Ρέικι» στα ιαπωνικά σημαίνει «συμπαντική ζωτική ενέργεια».
Ιδιαίτερα Μαθήματα
Κατόπιν συνεννόησης παρέχονται ιδιαίτερα μαθήματα όπου η Yoga και το Pilates mat μπορεί να συμβεί και στο studio μας και στο χώρο σας, ενώ το Pilates Equipment αποκλειστικά στο studio μας . Στα ιδιαίτερα μαθήματα γίνεται αξιολόγηση του σώματος του μαθητή ώστε να προσαρμοστεί το μάθημα στις ιδιαιτερότητες του σώματος του και να επωφεληθεί στο μέγιστο τα οφέλη της μεθόδου, τόσο για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος όσο και για την επίτευξη του προσωπικού στόχου του ίδιου του μαθητή.

Βρισκόμαστε

Αιμιλιανού Γρεβενών 13, Περισσός – Ν. Ιωνία

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial

Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης Περισσότερα

Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης. Με τη χρήση της αποδέχεστε αυτόματα την χρήση των cookies.

Close